Hoje estou lerda ... acho que é porque ontem estava hiper agitada fiquei para lá para cá igual uma louca ...srsrsr.Resolvi ir um trecho para casa a pé ... esse pedaço é morro ... cheguei em casa as 21h e ainda tive que lavar o cabelo e secar porque dormi de cabelo molhado não rola. Estava morrrrtaaaaa de cansaço ... fui dormi umas 23h e acordei hoje ás 06h20. Acho que essas poucas horas de sono não foram o suficiente e está se refletindo no meu dia. Estou desanimada .... Mas a RA está firme e forte ... espero que depois do almoço fique melhor.
Beijocas
Meu cardápio 02/09/09 Quarta-feira
Café da Manhã
Club Social Integral
01 Xícara de Café
Lanche
Chá Verde
Almoço
Alface, cenoura com repolho (ralado), contra filé assado e queijo.
Lanche
01 Banana
01 Goiaba
Jantar
01 Empada de Queijo Média
Vitamina de morango
Durmir bem é fundamental. Toma cuidado com esse soninho aí, viu, amiga?
ResponderExcluirSenão pode interferir na sua dieta!
Beijinhos
Pense pelo lado bom... vc fez algum exercício!!! rs
ResponderExcluirMas é verdade, dormir bem é fundamental!!!
Bjo =)
desanima não flor!hoje c dorme mais cedinho e recupera né!
ResponderExcluircheirao
Ai miga...eu se ficar dormindu..pouquim
ResponderExcluirfico um caco...
parabens pelo R.A.
bjaooo
força sempreee