Cardápio dias sem net

Meu cardápio 22/08/09 Sábado

Café da Manhã Nada ..aff

Lanche Chá verde sabor laranja

Almoço
Strogonoff de Boi (02 colheres) Arroz (03 colheres) Batata palha (01 colher) 01 Copo de Coca Cola

Lanche
01 Xícara de Café
01 Fatia fina que queijo branco
01 Banana

Jantar
01 1/2 Pastel assado de frango
01 Copo de Laranja Caseira

Meu cardápio 23/08/09 Domingo

Café da Manhã

01 Xícara de Café

01 Fatia de Bolo branco

Almoço

Arroz branco (02 Colheres) /Caldinho do Feijão Carne moída (02 Colheres) Batata cozida/ Cenoura Cozida

01 Copo de Pepsi

Lanche

01 fatia de pão integral 01 fatia de peito de peru 01 Colher de requeijão

01 xícara de café

Jantar

Caldo Verde

02 Copos de Coca Cola.

Meu Cardápio 24/08/09 Segunda-feira

Café da Manhã

01 Club Social Integral

01 Xícara de Café com açúcar

Lanche

Chá Verde Sabor laranja

Almoço

Alface, couve, repolho roxo , milho , ervilha, molho ,queijo e filé de frango e medalhão de frango.

Lanche

02 Banana micro ...kk

01 Maçã

Jantar

45g Pingo de Ouro

02 Copos suco de cajá

Meu cardápio 25/08/09 Terça-feira

Café da Manhã
01 Club Social Integral
01 Xícara de Café com açúcar

Lanche
Chá Verde Sabor laranja

Almoço
Alface, couve, legumes cozido c/ maionese, queijo e alcatra assada.

Lanche
01 Banana
01 Maça
*Uma colega de trabalho me fez comer uma lasquinha que torta de limão* Falei que não queria ela disse a quer sim ... aiai ein.

Jantar
40g Biscoitinho Kebis disquinho de queijo
Chá de hortelã

Beijocas